11月6日その症状を本気で何とかしたい!あなたへこんにちは、BodyLifeCoachingの三上です。 昼間の気温に比べ夜は急に寒くなっています。 体調はいかがですか? 今回のブログでは、 今後のBodyLifeCoaching についてお話させていただきたいと思います。 はじめにお伝えしたいことがあります。...
10月29日腰痛、肩こり歩いて改善!こんにちはBodyLifeCoachingの三上です。 最近、腰痛や肩こりで来られる方が増えました。 腰痛は以前のブログや ホームページ動画 でもお話していますが動かないことが身体の 毒 になっています。 肩こりは日々の 日常からくる症状 として大きく上げられます。...
10月17日どうしましょうこんにちはBodyLifeCoachingの三上です。 昼間は ぽかぽか 夜は 涼しく 過ごしやすい気温になってきましたね。 私は寝坊しそうになってしまい大変です(;^ω^) さて 聞いたところ現在お店の駐車スペースに使わせていただいている空き地側の道なのですが...