こんにちは、BodyLifeCoachingの三上です。 本日より気温がぐっと下がってまいりました。 体温の低い人ほど病気になりやすいという結果が出ていますので、身体を冷やさないようお気を付けください！ さて！北海道出身の三上ですが、皆様は「ジンギスカン」はお好きですか？...

こんにちは、BodyLifeCoachingの三上です。 雪景色になってきた富山県！ 一昨日は下が凍って危なかったのですが、今はふかふかの雪でまだ助かりますね！ 雪遊びも楽しそうです！ 先日、実家より私の兄が親戚の子供らと本気でかまくらを作っている動画が届きました。...

新年あけましておめでとうございます！ BodyLifeCoachingを今年もよろしくお願いいたします！ 新年のブログ更新が遅くなり申し訳ありません( ；∀；) 新年早々にいろいろと大変なことがありましたが、皆様は大丈夫でしたでしょうか。...